Ma	Gesloten
Di	08:45 - 18:00 uur
Woe	08:45 - 18:00 uur
Do	08:45 - 18:00 uur
Vrij	08:45 - 20:00 uur
Za	08:45 - 17:00 uur
Zo	Gesloten

Woensdagavond zijn wij geopend op afspraak

Zadelpijn of andere klachten tijdens het fietsen?

Meten is weten!

Zadelpijn, een veel voorkomend probleem. Vooral in de zomer krijgen wij veel vragen hierover. ‘Mijn fiets is toch goed, maar ik heb toch pijn. Hoe kan dat?’ Uiteraard blijft het niet alleen bij zadelpijn. Ook andere klachten passeren de revue. Veel van de klachten kunnen met simpele oplossingen worden voorkomen. Luister naar uw lichaam en laat ons een meting voor u verzorgen. Zo’n meting neemt slechts een paar minuten van uw tijd in beslag. Vervolgens kunnen wij, met de uitkomsten van die meting, uw fiets zodanig afstellen dat u een perfecte zithouding krijgt. Wij meten uw lengte, borstbeenhoogte, bekken en vuist. Maak gerust een afspraak in onze winkel.

Rugklachten

Rugklachten op de fiets ontstaan voornamelijk door instabiliteit. Het is dus zaak om eerst een stabiele ondergrond te creëren. Recht op zitten is niet de oplossing, want dat geeft extra druk op de wervels. Eventuele aanpassingen:

verende zadelpen verwijderen. Deze geeft namelijk geen stabiliteit aan de zitbotjes.
gelzadel weghalen en eventueel vervangen door SQlab-zadel (active). Een gel-zadel verandert bij temperatuurwisseling en kan dus te veel inzakken = instabiel! Ook gel-dekjes worden in dit geval afgeraden.
stuur aanpassen: armlengte veranderen, zodat een ontspannen zithouding ontstaat en de rug niet te recht staat.

Nekklachten en pijn tussen de schouderbladen

Deze klachten zijn te wijten aan een te gespannen houding. De zithouding is gerelateerd aan de snelheid waarmee u fietst. Fietst u langzaam, dan zit u recht. Fietst u sneller, dan fietst u meer voorover. Hierop kunt u uw fiets laten afstellen. Belangrijk: leg uw handen los op het stuur en knijp er niet in en ontspan uw schouders.

Tintelingen in de arm

Deze klacht kan te maken hebben met een verkeerde stuurbocht, ofwel stuurkromming. De stuurkromming moet afgestemd zijn op uw schouderbreedte. Eventuele aanpassingen:

stuurkromming aanpassen
handvat goed plaatsen (let op handvatten met verlengde steun; pols moet recht blijven)
afstand zadel stuur op laten meten voor juiste verhouding.

Video Bodyscanning

Video Popometer

Hoe maak je je e-bike schoon?

Het schoonmaken van je e-bike is misschien niet het spannendste onderdeel van fietsen, maar geloof me, het loont. Niet alleen blijft je fiets er als nieuw uitzien, maar je verlengt er ook de levensduur van de onderdelen mee. Je elektrische fiets verdient de beste verzorging! In deze uitgebreide gids delen wij alles wat je moet weten over het effectief schoonmaken van je e-bike, zodat je nog jarenlang kunt genieten van zorgeloze ritten.

Lees verder

7 Redenen om vaker met de fiets naar je werk te gaan

Laten we eerlijk zijn, de meesten van ons zitten de hele dag achter een bureau. Met de fiets naar het werk gaan is een gemakkelijke manier om extra beweging in je dag te krijgen. Je traint niet alleen je benen, maar ook je hart. Bovendien kan het helpen om stress te verminderen. Na een paar weken fietsen voelde ik me fitter en merkte ik dat mijn energielevels door het dak gingen.

Lees verder

Automatisch schakelen op e-bikes, een stap in een nieuwe manier van fietsen?

Een elektrische fiets met automatisch schakelsysteem is een flinke investering. Maar wat levert het op en is het de moeite waard? We delen onze inzichten over deze nieuwe ontwikkeling in de wereld van e-bikes.

Lees verder

De basis van elektrisch fietsen

Je kent het vast wel... lekker cruisen op je elektrische fiets met alleen de trapondersteuning aan. Maar wist je dat je veel meer uit je e-bike kunt halen door slim te schakelen? Net als bij een gewone fiets maken de juiste versnellingen het fietsen niet alleen makkelijker, ze helpen ook om je accu langer mee te laten gaan. Bovendien gaat je motor langer mee als je slim schakelt, en dat scheelt natuurlijk in de onderhoudskosten.

Lees verder

Drie redenen om eens wat vaker met de fiets naar het werk te gaan

Woon jij op maar een paar kilometer van je werk, maar pak je toch iedere dag de auto? Dan is het tijd om deze eens wat vaker te laten staan. Nu weten we allemaal wel dat het goed is voor het milieu, maar wist je dat er nog veel meer redenen zijn om de fiets te pakken naar het werk?

Lees verder

Kracht en controle op Bosch Performance line CX

Bosch eBike Systems heeft een nieuwe generatie gelanceerd van de Performance Line CX. Daarin komen kracht en controle samen.

Lees verder

Fietsen op een e-bike in de herfst

De herfst is een prachtig seizoen om te fietsen, vooral met een e-bike. De frisse lucht, de kleurenpracht van vallende bladeren en rustige wegen zorgen voor de perfecte setting om eropuit te trekken. Echter, de herfst brengt ook uitdagingen met zich mee, zoals natte wegen en kortere dagen. Om veilig en comfortabel op je e-bike te blijven rijden, is goed onderhoud essentieel. In deze blog delen we praktische tips voor het onderhoud van je e-bike in de herfstmaanden en hoe je optimaal kunt genieten van je ritten.

Lees verder

Waar moet een goed fietsjack aan voldoen? Tips voor de perfecte keuze!

Waar moet je op letten bij het kiezen van een fietsjack? Van winddichtheid en ademend vermogen tot reflecterende details en comfort. Lees onze tips voor een comfortabele en veilige rit!

Lees verder

Welke Is Beter Voor Jouw Fiets of Motor, de open of gesloten ketting?

De ketting is een essentieel onderdeel van veel transportmiddelen, zoals fietsen en motoren. Maar wanneer je voor een nieuwe ketting kiest of onderhoud pleegt, komt de vraag vaak naar boven: moet je voor een open draaiende ketting gaan of een gesloten systeem kiezen? Beide systemen hebben hun eigen voordelen en nadelen, afhankelijk van je specifieke behoeften en omstandigheden. In dit artikel helpen we je de beste keuze te maken door de voor- en nadelen van beide systemen te bespreken.Routeoptie, Voor iedere fietser.

Lees verder